毎週日曜日！8月7,14,21,28,に開催！
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ナベトレフィットネスクラブで出来ること
静岡県内での導入はたった２店舗！のキックボクササイズRADICAL FITNESS 『KIMAX®︎』
全世界で大人気のトランポリンエクササイズRADICAL FITNESS 『UBOUND®︎』
を思う存分楽しめます！
しかも両プラグラムとも暗闇エクササイズにて実施！周りの目を気にすることなく、臨場感あふれるサウンドと照明に包まれながら最高の運動体験を得ることが出来ます！
レッスン終了後には、大量の発汗と達成感をお約束いたします！
面倒な月会費なし！１回づつ気軽にレッスン参加いただける新しいスタイルのフィットネスクラブです！
※初回のみ各種書類へのご記入、ご署名をお願いしております。
KIMAX®（キーマックス）とは？
サンドバッグに思う存分打ち込め！新感覚リアル格闘技プログラムがKIMAX®！！
1レッスンで600kcal燃焼！
発汗度 ★★★★☆4
難しさ ★★★☆☆3
楽しさ ★★★★★MAX
KIMAX®は、ボクシング、ムエタイ、キックなどのあらゆる格闘技の要素をサンドバックに直接打撃をするダイナミックなエクササイズプログラムです。
打撃とカーディオエクササイズをミックスし、その内容はまさにラウンドさながらの臨場感を体感でき、得られる効果は、カロリー消費、筋力向上に留まらず、護身能力の向上やストレス解消などが期待できることから近年では女性に人気があるのも特徴です。
この“KI MAX”というプログラムの名称は、2つの言語のミックスに由来しています。KIは日本語で「活力」を意味し、MAXはスペイン語で「最大限の」という言葉を表します。言い換えると、「活力の潜在能力を最大限に引き出すこと」がこのプログラムの主な目的となります。
クラスは、高揚感溢れるミュージックとシンプルかつダイナミックに構成された格闘技のテクニックで誰もが楽しく、また日常を忘れてプログラムに没頭することができます。
ナベトレフィットネスクラブではこのKIMAX®︎を、専門の認定資格を取得したオフィシャルトレーナーが皆様に熱く楽しく丁寧に指導致します！
初めてで不安な方や、技術を練習したいお客様の為に、練習クラス（エレメント）もご用意しております。
本レッスン前に開催しますので、ぜひ合わせてご参加下さい。
UBOUND®（ユーバウンド）とは？
跳んで、跳ねて、踏んで！トランポリンでしか味わえない浮遊感をUBOUND®で体感しよう！！
1レッスンで900kcal燃焼！
発汗度 ★★★★★5
難しさ ★★★☆☆3
楽しさ ★★★★★MAX
UBOUND®（ユーバウンド）は、ミニトランポリンを使用する「高強度」かつ「膝、足首等への負担の少ない」トレーニングプログラムです。
プログラムに参加することで、心肺機能や体幹、下肢の筋力を向上することが可能です。
またプログラムはアネロビック（無酸素）とエアロビクス（有酸素）エクササイズを組み合わせた複数のトラックで構成され、各トラックの長さやその間にあるブレイクは、脂肪組織を刺激し体質改善に最大の効果が得られるように考慮されています。
1回のクラス（60分）でおおよそ400～900kcalを消費することができます。動きのバランスが良くなれば、トランポリンをプッシュする力も大きくなり、さらに良い結果につながることでしょう。
プログラムは、独自のラディカルミュージックとトランポリンの躍動でシンプルに、かつテンポよく実施されますが、トランポリン上という不安定な状態で動くことにより、体幹筋群に効果的な刺激を与えることがきます。
更に振動マシンと同じ原理でリンパ系の循環にも効果が高いといわれており、新しい形のトランポリンプログラムとして今や全世界で注目を集めています。
もし、何か斬新で新しいエッセンスをお求めでしたら効果抜群のUBOUND®をどうぞ！
ナベトレフィットネスクラブではこのUBOUND®︎を、専門の認定資格を取得したオフィシャルトレーナーが皆様に熱く楽しく丁寧に指導致します！
パーソナルトレーニング
サンドバッグやミット打ちなどの本格的な格闘技パーソナルトレーニングから筋力トレーニングなどのボディメイク、筋膜リリースやペアストレッチを用いたスポーツ整体まで
専門のトレーナー資格を有するパーソナルトレーナーが皆さまの健康づくりをサポートいたします！
ミット打ちなどの格闘技パーソナルも大好評です！
全身の疲労回復や、筋肉の痛みを取り除く「ナベトレ式スポーツ整体」も大人気メニューです！
お得なシェアパーソナルや、６０分以外にもご対応可能です。詳しくはお問い合わせください！
担当トレーナー
渡邉 ユウスケ トレーナー
櫻井 啓他 トレーナー
実際にサンドバッグを打つことで得られる爽快感と刺激は他では味わえません！
「安全で効果的で楽しい」がテーマのKIMAXをぜひナベトレフィットネスクラブで！
パーソナルトレーニングのご相談も承ります！
【保有資格】RADICALFITNESS FD,UB,KM オフィシャルトレーナー,TRXサスペンショントレーナーなど
静岡初！LYFTプロテイン正規取り扱い店！サプリメントショップも運営！
ナベトレ・ストアとして、プロテインなどの各種サプリメントや格闘技用品をお取り扱いしております。
MUSASHI,DNS,グリコ,ザバス,BODYMAKER,HALEO 等国内主要メーカー網羅！
お得なナベトレ・ストア価格で一流メーカー品のサプリメントが手に入ります！
さらに！超高還元率のポイントカードもご用意しております！
静岡県内では取り扱い店舗の少ない『LYFTプロテイン』も正規取り扱い店舗です！
よくあるご質問
他にもご質問ございましたら、こちらからお問い合わせください
アクセス
〒420-0839
静岡県静岡市葵区鷹匠2丁目21-8
日吉さかえビル3F
駐車場はございませんので、最寄りのコインパーキングをご利用ください。
是非KIMAXでワクワクする非日常体験を楽しみましょう！もちろん、パーソナルトレーニングもお待ちしております♪
【保有資格】CFSC Level1,RADICALFITNESS FD,UB,KM オフィシャルトレーナー,少林寺拳法准拳士初段 など
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