跳ぶ・叩く
渡邉ユウスケ
格闘技・トランポリン担当
思いきり動いて、スッキリしたい日に。
格闘技系からトランポリンまで担当。初めてでも、できる範囲から一緒に動きます。
ナベトレフィットネスクラブ島田Treasure
NABETORE FITNESS CLUB
初回500円で体験する
SHIMADA · NABETORE FITNESS CLUB
大人の習い事、
はじめませんか？
トランポリンで跳ぶ。サンドバッグを思いきり叩く。
音楽に合わせて踊る。疲れた日は、ヨガで整える。
「今日は何をやろう？」
そんな楽しみがあるだけで、いつもの1週間が少し変わる。
跳ぶ。叩く。踊る。整える。
島田駅徒歩5分。大人になってから、もう一度夢中になれる場所。
大人の習い事をはじめよう！キャンペーン｜先着20名
月額入会で、最初の1か月は会費0円・通常レッスン通い放題。
まずは1レッスン500円で体験。続けたいと思えたら月額プランへ。
初回¥500
気になるレッスンを、まず体験
定員10名
大人でも始めやすい少人数制
入会金¥0
思い立った今日から、始めやすい
A NEW HOBBY FOR ADULTS
最近、自分のために
ワクワクしたの、いつですか？
仕事、家事、家族。毎日やることは増えるのに、
「自分が楽しむ時間」は少なくなっていく。
だからナベトレは、運動を義務にしません。
運動を、大人の習い事にします。
トランポリンをやってみたい
サンドバッグを思いきり叩いてみたい
ヨガやピラティスを始めてみたい
音楽に合わせて踊って汗をかきたい
いろいろな運動を楽しんでみたい
仕事以外に夢中になれるものが欲しい
跳ぶ。叩く。踊る。整える。
ひとつに決めなくていい。
その日の気分で、いろんな「好き」を選べるのがナベトレです。
A HOBBY THAT FITS YOUR LIFE
次の予定が、
ちょっと楽しみになる。
続けるコツは、気合いじゃなくて「また行きたい」があること。
ナベトレは、その気持ちが続きやすい仕組みにしています。
01
来週の自分に、楽しみを予約する。
Monthlyで月4・8回を選んで、先に予定を入れる。「行けたら行く」ではなく、自分のための時間がカレンダーに残ります。
02
行けば、先生が待っている。
一人で何をするか考えなくていい。来たらインストラクターと一緒に動く。少人数だから、その日の体調や強度も相談できます。
03
次は違うことをやってみる。
跳ぶ日。叩く日。踊る日。整える日。ひとつを続けても、毎回違う運動を選んでもいい。自分に合う楽しみ方が見つかります。
For Beginners
大人の「はじめて」は、
もっと気楽でいい。
初めてOK
運動経験を問わず参加できます
定員10名
目の行き届く少人数制クラス
30分〜
目的や体力に合わせて選べる豊富なレッスン
先生がサポート
予約したら、あとは来て楽しむだけ
リズムを外しても、動きを間違えても大丈夫。
最初から上手い必要なんてありません。
初めての人が、初めてのまま参加できる場所です。
少人数だから、インストラクターが様子を見ながら進めます。
できなかった動きが少しできた。それだけでも、ちゃんと楽しい。
REAL STORY · お客様から届いたご報告
最初は、
「ヨガならできるかな」
からでした。
最初から運動が得意だったわけではありません。
できそうなことをひとつ試したら、次の「やってみたい」が増えていきました。
「これならできるかも」からスタート。
昨年の健康診断をきっかけに、ナベトレへ。五十肩もあったため、「ヨガならできるかな」と、できそうなレッスンから始めました。
気づけば、「次は何をやろう？」へ。
ヨガから始めて、少しずつ違う運動にも挑戦。ひとつに決めず、楽しめるレッスンを増やしていきました。
今では、サンドバッグを叩くのが楽しみに。
現在はFIGHT DOやKIMAXも楽しむように。「できるかな」から、自分で挑戦したくなる楽しみへ変わっていきました。
そして今年、数字にも変化が。
昨年と今年の健康診断について、ご本人からいただいた報告
- 体重
- −7kg
- 腹囲
- −5cm
- BMI
- 25超 23.6
「運動が楽しくて
たまりません！」
始まりは「できるかな」。今は「運動が楽しくてたまらない」。
好きなことが増えたから続いた。続いたから、その先に身体の変化もありました。
※お客様個人の体験・ご本人からの報告です。結果には個人差があり、同様の変化を保証するものではありません。
Our Philosophy
運動は、もっと
楽しくていい。
大人になると、運動まで「頑張るもの」になりがちです。
でも本来、身体を動かすことはもっと楽しくていい。
トランポリンを跳んで笑う。
サンドバッグを叩いてスッキリする。
音楽に合わせて夢中で動く。
気づけば体力がつき、身体が変わり、毎日まで少し前向きになる。
それがナベトレの考えるフィットネスです。
大丈夫です。難しい動きは、できる範囲でOK。インストラクターが様子を見ながら進めるので、初めてでも無理なく参加できます。
大丈夫です。年齢・性別・運動経験に関係なく参加できます。運動が初めての方もたくさんいらっしゃいます。
まずは500円で体験し、「ここで続けたい」と思えたら月額プランへ。大人の習い事をはじめよう！キャンペーン対象の先着20名様は、最初の1か月が会費0円・通い放題です。いろいろなレッスンを試しながら、自分の生活に運動を入れるリズムを作れます。
OUR INSTRUCTORS
「初めてでも大丈夫。」を
支えるインストラクターたち。
ナベトレは少人数制。
上手くできるかより、「またやりたい」と思えること。
一人ひとりの様子を見ながら、それぞれの楽しみ方をサポートします。
跳ぶ叩く踊る整える
跳ぶ・叩く
踊る・楽しむ
浜崎香帆
バレトン・エアロビクス担当
音楽に合わせて、楽しく身体を動かしたい日に。
リズムに合わせて動く楽しさを大切に。初めてでも、自分のペースで参加できます。
整える
小泉しげみ
ヨガ担当
少し疲れた日は、身体と呼吸を整える。
しっかり動く日だけがナベトレではありません。ゆっくり身体を動かす時間も選べます。
動く・発散
熊澤マサムネ
格闘技担当
パンチとキックで、思いきり発散したい日に。
FIGHT DO（キックボクササイズ）を担当。音楽に合わせてパンチやキックを楽しむ、爽快なレッスンです。初めての方も歓迎です。
スマホは横にスワイプしてご覧ください。
初回体験500円。
月額プランの入会はWEBで簡単。
むずかしい手続きはありません。予約して、来て、気になるレッスンを体験するだけ。
① 予約
予約サイトから、スマホで初回体験をご予約ください。
体験のお手続きとお支払いは、ご来店当日に店頭でご案内します。
② 来店
動きやすい服装でOK。水分も忘れずにお持ちください。
店頭で同意書をご記入いただき、体験料500円をお支払いください。
お手続き後、そのままレッスンへ。
入会金などは一切かかりませんので、ご安心ください。
③ レッスン
体力や目的に合わせて進めるので、初めてでも無理なく参加できます。途中で休憩も可能です。自分のペースでどうぞ。
④ 続けたいと思えたら、月額プランへ
体験後、「ここで運動を続けたい」と思えたらMONTHLY 4・MONTHLY 8・PRIMEから選んでWEB入会。大人の習い事をはじめよう！キャンペーンの先着20名様は、最初の1か月が会費0円・通い放題です。
REAL LESSON SCENE
実際のレッスンの様子
ナベトレでは、こんな感じで楽しんでいます。
横にスワイプしてご覧ください。
KEEP GOING. FEEL THE DIFFERENCE.
通うほど、
できることが増えていく。
ナベトレで目指すのは、レッスンを受けて終わりではありません。
続けるほど、体力も、動きも、気分も、日常も少しずつ変わっていくこと。
前より、動ける。
跳ぶ。叩く。踊る。支える。伸ばす。いろいろな動きを続けていると、前より息が続く。身体が動く。できることが少しずつ増えていきます。
「できた」が増える。
最初はリズムを外しても、サンドバッグがうまく叩けなくてもいい。続けるうちに、動きが分かる。ついていける。最後まで動ける。その小さな変化が、自信になります。
汗をかいて、気分が変わる。
音楽に集中して思いきり動く。サンドバッグを叩く。呼吸を整える。仕事や家事とは別のことに集中する時間が、気持ちを切り替えるきっかけになります。
運動が、生活に残る。
「運動しなきゃ」ではなく、「次は何に出よう？」へ。月の予定にナベトレが入り、動くことが特別なイベントではなく、自分の生活の一部になっていきます。
そして、続けた先には身体の変化も。
先ほどご紹介したREAL STORYのお客様からは、体重−7kg・腹囲−5cm・BMI25超→23.6という変化もご報告いただいています。
大人の習い事をはじめよう！キャンペーン
最初の1か月、好きな運動を全部試してみませんか？
まずは1レッスン500円で体験。そこで「ここで続けたい」と思えたら、月額プランを選んでスタート。
月額入会の先着20名様は、最初の1か月の会費0円・通常レッスン通い放題です。
左右にスワイプしてご覧ください（1 / 4）
このキャンペーンに込めた理由
なぜ、最初の1か月を0円にするのか。
体験1回で分かるのは、「その日が楽しかったか」までです。ナベトレが本当に届けたいのは、その先です。
好きな運動が見つかる。次の予約を入れる。週の予定に運動が入る。身体や気分の変化を感じる。最初の1か月で、運動が生活に入っていくところまで体験してほしい。
身体を動かしてみたい。
今の自分を少し変えてみたい。
そう思って始めた人が、運動を生活の楽しみにできるところまで、一緒に進みたいと思っています。
だから、月額で始めると決めた先着20名様の最初の1か月を、会費0円・通い放題にしました。
- 01
まずは、1レッスン500円で体験。
気になるレッスンを1本。楽しいか、先生やスタジオの雰囲気が自分に合うかを、まず体験してください。
- 02
大人の習い事をはじめよう！キャンペーン
月額入会で、
最初の1か月0円・通い放題。先着20名様限定
MONTHLY 4・MONTHLY 8・PRIMEから通常の月額プランを選んでWEB入会。
最初の1か月は通常グループレッスンに何回でも参加できます。同時予約上限は選んだプランに準じます。最初の1か月0円月会費レッスン通い放題通常レッスン対象キャンペーン先着20名月額入会者対象通い放題でも、同時に確保できる予約枠は選んだプランに準じます。
MONTHLY 4＝同時2枠、MONTHLY 8＝4枠、PRIME＝8枠。 - 03
1か月で、運動を生活に入れてみる。
気になるレッスンを試しながら、自分が通いやすいペースを見つけます。週1回ならMONTHLY 4、週2回ならMONTHLY 8。もっと通いたくなったらPRIME。実際に通うからこそ、自分に合う続け方が見えてきます。
- 04
1か月後、続け方を自分で選ぶ。
①そのまま継続 ②もっと通いたければ上位プランへ変更 ③いったん終了するならWEBで退会から選べます。継続する場合は2か月目から通常の月額会費が発生します。
退会を希望される場合は、契約画面に表示される締切日までにWEBでお手続きください。
初回500円で体験する
運動を続けてみたい方へ。最初の一歩は、500円体験から。
FIND YOUR RHYTHM
来月のカレンダーに、
楽しみを何回入れよう。
初回体験後に、あなたの通いたいペースで月額プランを選びます。
大人の習い事をはじめよう！キャンペーン対象の方は、最初の1か月は会費0円・通い放題。2か月目から選んだプランの通常利用回数になります。
月4回・8回は、毎月の基本ペース。足りない月は“おかわり”できます。
月額プランの入会・お支払いはWEBで完結。 店頭で複雑な手続きはありません。
Monthly 4
週1回。「ナベトレの日」をひとつ作る。
月額 5,500円
月4レッスン
予約：14日前から／同時予約2枠まで
Monthly 8
週2回。しっかり動くことが生活のリズムになる。
月額 8,800円
月8レッスン
予約：14日前から／同時予約4枠まで
30分の日も、60分の日も。好きなレッスンを選べる。
30分でも・45分でも・60分でも、1レッスン＝1回消化。長いレッスンを選んでも、Monthlyの消化回数は同じです。
通い方は自由です。
1日に2本続けてもOK。週によって回数が偏ってもOK。
Monthly 4・8は、あなたの「基本ペース」。回数の中で、通い方は自由です。
忙しくて行けなかった分は、発行月＋翌月＋翌々月まで利用可能。予定が崩れた月も、楽しみを無駄にしません。
例：11月発行分は1月末まで。怪我等は個別にご相談ください。
「今月、もっと行きたい。」もちろんOK。
Monthlyの回数を使い切ったら、同じMonthlyを“おかわり”できます。
Monthly 4：追加4回 5,500円 ／ Monthly 8：追加8回 8,800円
月4・8回は、あなたの基本ペース。楽しくなって回数が増えた月も、そのまま続けられます。
月8回では足りない方へ
PRIME
月8回では足りない人へ。もっとナベトレを楽しみたい人のプラン。
今日はFIGHT DO。次はUBOUND。週末はヨガやMEGA DANZ。
月8回では足りないくらい、ナベトレが日常になった人へ。
月額 11,000円
月20ポイント／30分＝1P・45分・60分＝2P
追加12P：6,600円
公開中の全スケジュールを予約可能／同時予約8枠まで
運動が「予定」から、楽しみな日常に変わった人のためのプラン。
遠方・不定期利用はこちら
ナベトレは「続けやすさ」を優先したMonthlyが基本です。遠方からの来館や不定期の参加には、例外的なDROPもご利用いただけます。
- DROP（単発利用）
- 30分 1,800円／45分 2,200円／60分 2,500円
遠方からの参加、RADICAL FITNESS愛好家の方など、単発で参加したい方向け。
初回500円で体験する
体験後に基本プランを選びます。もっと通いたくなったら、翌月から上位プランへ変更できます。
WELCOME, JUST AS YOU ARE
ひとりで来て、
「また来よう」で帰れる場所。
知り合いがいなくても、運動に慣れていなくても大丈夫。
ここで必要なのは、ほんの少しの「やってみたい」だけです。
01
最初の一歩だけ、こちらで案内します。
初回は15分前にご来館ください。「初回体験です」と伝えれば、参加するレッスンまでご案内します。
02
できる動きから、一緒に。
少人数だから、一人ひとりの様子を見ながら進めます。動きを小さくしても、途中で休んでも大丈夫です。
03
無理に輪に入らなくていい。
まずはレッスンそのものを楽しんでください。通ううちに顔なじみが増えていくのは、その先のおまけです。
Member Voices
「運動しなきゃ」だった人が、
次のレッスンを楽しみにしている。
なかなか減らなかった体脂肪が3ヶ月で3%もストンと落ちた！トランポリンや色々な運動が楽しめるナベトレは、とにかく楽しい♪
トランポリンをやった次の日はスリムパンツがいつもよりスルッと穿ける！トランポリンは苦手だったけど、確かな効果を実感しているからやめられません！
食事制限せず痩せたくて通い始めました。ご飯を美味しく食べながら続けていたら、気づけば1年でマイナス5kg。120点満点です！
最初はヨガからスタート。でも通ううちに体力と自信がついて、今ではサンドバッグを叩いて汗をかく時間が一番楽しいです。気づけばMyグローブも買ってしまいました。
ずっとサンドバッグを叩きたいと思っていましたが、身近にできる場所がありませんでした。ナベトレではフィットネスクラブとは思えない本格的なレッスンが受けられて大満足。他のジムにも通っていますが、気づけばナベトレに来る回数の方が増えています。
運動で何をすればいいか分からなかった私が、ナベトレで体を動かすようになってから、気持ちが前向きになり、仕事の売上まで上がりました。話をするだけでも気持ちよく帰れる場所です。
掲載内容は実際のお客様の個人の感想です。結果や感じ方には個人差があります。
OWNER’S MESSAGE · 運動で、人生が変わる場所。
運動を、
“やらなきゃ”から“やりたい”へ。
ここでお迎えしたいのは、最初から運動が得意な人だけではありません。
身体を動かしてみたい。
今の自分を少し変えてみたい。
そんな気持ちで、一歩を踏み出した人です。
最初はできなかった動きができるようになる。
汗をかいて笑う。
次のレッスンを予約する。
気づけば、週の予定の中に運動が入っている。
そうやって少しずつ、身体だけじゃなく、気持ちや日常まで変わっていく人を、自分は何人も見てきました。
自分自身も、運動には何度も助けられてきました。
落ち込んだ時も、迷った時も、身体を動かすことで前を向けたことが何度もあります。
だからこそ、運動をその場限りのイベントではなく、人生を前に進める習慣として届けたいと思っています。
健康のためにやる。
痩せるためにやる。
筋力をつけるためにやる。
もちろん、それも大切です。
でも、
好きだからやる。
楽しいからやる。
また来たいからやる。
自分は、そんな運動が一番強いと思っています。
そして、その夢中が少しずつ人生まで動かしていく。
ナベトレは、そんなところまで一緒に進んでいく場所です。
ナベトレフィットネスクラブ島田Treasure
代表 渡邉ユウスケ
Our Studio
今日はLA。次はNY。
階段を上がるだけで、空気まで変わる。
プログラムの内容に合わせて、最適な環境でレッスンを行っています。
空間が変わることで、身体の動きや集中の質が大きく変わります。
FAQ
よくある質問
初回500円体験後にMONTHLY 4・MONTHLY 8・PRIMEの通常月額プランへWEB入会された方のうち、先着20名様は最初の1か月の会費0円・通常レッスン通い放題です。2か月目から選んだプランの通常料金と利用回数が適用されます。
いいえ。まずは1レッスン500円で体験してください。「ここで続けたい」と思えたら、MONTHLY 4・MONTHLY 8・PRIMEから自分に合うプランを選んで入会します。最初の1か月は実際に通いながら自分のペースを見つけ、もっと通いたくなったら翌月から上位プランへ変更できます。
選択肢は3つです。①そのままのプランで継続 ②上位プランへ変更 ③WEBで退会。そのまま継続する場合は手続き不要で、2か月目から通常会費が自動決済されます。変更・退会の締切は契約画面の案内をご確認ください。
規定の退会締切日までにWEBで退会手続きを完了すれば、最初の1か月の月会費は0円のまま終了できます。退会締切日は、入会時の契約画面でご確認ください。
レッスン参加回数は最初の1か月のみ無制限です。同時予約上限は選んだプランに準じ、MONTHLY 4は2枠（14日先まで）、MONTHLY 8は4枠（14日先まで）、PRIMEは8枠（公開中の全スケジュール）です。
いいえ。30分・45分・60分のいずれも1レッスン＝1回消化です。Monthly 4は月4回5,500円、Monthly 8は月8回8,800円です。
未消化分は発行月＋翌月＋翌々月まで、発行から最大3か月間使えます。例えば11月発行分は1月末まで利用できます。怪我等については個別にご相談ください。
はい。Monthlyの回数を使い切った場合は、同じMonthlyを“おかわり”できます。Monthly 4は追加4回5,500円、Monthly 8は追加8回8,800円です。「今月はもっと動きたい」という月も、そのまま続けられます。
Monthlyは月4・8回から選ぶレッスン回数制です。月8回では足りない、もっとたくさん通いたい方には、月20ポイント使えるPRIME（月額11,000円）をご用意しています。PRIMEは30分＝1P、45分・60分＝2P。足りなくなった場合は12Pを6,600円で追加できます。
通常利用は月額会員制が基本です。遠方からの来館やRADICAL FITNESSを目的とした単発参加など、例外的なご利用にはDROPをご案内しています。30分1,800円・45分2,200円・60分2,500円です。
はい、まったく問題ありません。運動経験ゼロの方も多数いらっしゃいます。インストラクターが丁寧にサポートします。
はい、大丈夫です！特にお昼間の時間帯は、激しすぎない運動を多数ご用意しています。体力やその日の体調に合わせて無理なく参加できるので、皆さま自分のペースで楽しく運動を続けてくださっています。
入会金は一切ございません。初回体験もWEBからお申し込みいただけます。
月額プランのお申し込み・お支払いはWEBで、クレジットカードをご利用いただけます。店頭でのお支払いは現金またはPayPayに対応しています。初回500円体験などのワンコインメニューやプロテインなどの商品も、店頭でお支払いいただけます。
事前予約は予約サイトから受け付けています。スマホで予約・変更・キャンセルまで行えます。レッスン後に「もう1本出たい」という場合は、空きがあれば店頭でも受付できます。お電話での予約は受け付けておりません。
レッスン開始30分前まで予約可能です。空きがあれば当日でもご予約いただけます。
レッスン開始の15分前からご入館いただけます。なお、遅刻してのご参加はご遠慮いただいておりますので、時間に余裕をもってお越しください。初回の方はレッスン案内がございますので、必ず15分前にお越しいただき、受付で「初回体験です」とお伝えください。
もちろんです。ナベトレは男女問わずご利用いただけます。ご家族やご友人と一緒にどうぞ。
高校生以上の方は単独でご参加いただけます。中学生以下のお子さまは、保護者の方の同伴が必要です。
動きやすい服装とタオル、室内運動靴、飲み物をご持参ください。ヨガマットやグローブはレンタルもご用意しております。更衣室・ロッカーもご利用いただけます。
ヨガマットやグローブは無料レンタルをご用意しております。シューズはご自身のものをお持ちください。
更衣室・ロッカーともにご用意しております。レッスン後は、近隣の「蓬莱の湯」もぜひご利用ください（優待サービスあり）。
キャンセルはレッスン開始60分前まで可能です。参加できない場合は、予約サイトからキャンセル処理をお願いします。
近隣のコインパーキングをご利用ください。駐車場代還元サービスもございます。
空きがあれば参加できます。店頭での受付も可能ですので、お気軽にお声掛けください。
First Step
運動を習い事として始めたい方へ。まずは気になるレッスンを500円で体験して、続けたいか確かめてみてください。
次の楽しみを、ひとつ予約する。
初回500円
上手くできるかは、来てから考えれば大丈夫。当日予約OK。
📍 アクセス
〒427-0028 島田市栄町1-2 2F
島田駅北口から徒歩5分、走って2分
島田駅北口から徒歩5分、走って2分